Herttua Family

Freerunning, parkour, akrobatia ja kehonhallinta
Anni & Sami

Paljon leirejä ja tapahtumia tiedossa!

Kilpailujen säännöt:


Nopeuskilpailu

Sami ja Anni ovat yhdessä suunnitelleet parkour-radan Moose Gymin esteistä.
Rata pitää edetä mahdollisimman nopeasti edeten suunniteltua reittiä.
Rata demonstroidaan jokaiselle sarjalle ennen lämmittelyä ja radan harjoittelua.
Jokaisella sarjalla on erikseen 30min aikaa harjoitella rataa ennen kisasuoritusta.
Jokaisella osallistujalla on yksi mahdollisuus suorittaa rata.
Radalla oikominen tai esteen väliin jättäminen johtaa hylkäykseen. Saat myös palata takaisin ja suorittaa radan oikein, mutta ajanotto ei pysähdy.

Joka sarjassa on max 20 osallistujaa, joten ilmoittaudu nopeasti.
Palkintojenjako suoritetaan joka sarjan päätyttyä.
Yleisölle on varattu rajoitetusti tilaa permannon sivusta.
Sarjojen tarkemmat lämmittely- ja aloitusajat ilmoitetaan myöhemmin, kun ilmoittautuminen on päättynyt.
Kilpailijoita ei ole vakuutettu. Tarkistathan, että sinulla on voimassa henkilökohtainen tapaturmavakuutus.

Tyylikilpailu:

Tyylikilpailussa arvostellaan neljää eri osa-aluetta;
Flow: Sulavasti yhdisteltyjä temppusarjoja.
Temppujen hankaluus: Hankalista ja omaperäisistä tempuista saa enemmän pisteitä.
Turvallisuus: Temput pitää laskeutua turvallisesti ja hallitusti. Huonoista alastuloista menettää paljon pisteitä.
Kokonaisvaltainen radankäyttö: Käytä suorituksessasi monipuolisesti koko rataa.

Jokaisella sarjalla on tunti aikaa lämmitellä ja miettiä rataa sekä omaa runia.
Tyylikilpailun suoritusaika on 30-60sek.
Kilpailussa ei ole käytössä trampoliineja, volttimonttua tai airtrackia. Myös pikkutramppa ja isot alastulopatjat ovat pois käytöstä.
Sami ja Anni ovat suunnitelleet monipuolisen radan, jossa palikat ovat aseteltuna tiettyyn järjestykseen. Kilpailijat saavat käyttöönsä kaksi pientä keltaista alastulopatjaa, jotka saa asetella haluamaansa kohtaan ennen omaa vuoroa.

Joka sarjassa on max 20 osallistujaa, joten ilmoittaudu nopeasti.
Palkintojenjako suoritetaan joka sarjan päätyttyä.
Yleisölle on varattu rajoitetusti tilaa permannon sivusta.
Sarjojen tarkemmat lämmittely- ja aloitusajat ilmoitetaan myöhemmin, kun ilmoittautuminen on päättynyt.
Kilpailijoita ei ole vakuutettu. Tarkistathan, että sinulla on voimassa henkilökohtainen tapaturmavakuutus.

Power Flow Jam 5
29.6.-1.7.2018

Welcome to Finland to enjoy epic Power Flow Jam once again!!


Herttua Family, Sami Herttua Perälä and Anni Perälä arranges big international jams at Moose Gym. We also have outside spot on the yard.

There is gonna be three days of epic hard training with power moves. 


We are providing you all meals and fruits for snack. Sleeping is taking place at the gym and you are able to go to sauna every day.

Price is 140€. If you want to be here longer, just let us know :) Officially starting on friday at 2pm and ending on sunday at 5pm.

Let us know if you have food allergies.

Also tell us what size of T-shirt you want!


Welcome!! <3


_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*_*


Jo viidennet Power Flow Jamit tulossa!!

Freerunningin huiput ympäri maailmaa kohtaavat jälleen Herttua Familyn Moose Gymillä. Pihalle on rakentumassa myös ulkospotti jamien ajaksi.


Luvassa kolme päivää armotonta treeniä uusien ja vanhojen tekijöiden kanssa.


Jamit sisältävät täysihoidon (aamupala, lounas, päivällinen, iltapala) ja hallimajoituksen. Iltaisin lämmitetään sauna.

Hinta 140€, Huom. K-13!

Aloitetaan jamit perjantaina klo 14 ja lopetellaan sunnuntaina klo 17.

Ilmoittautumiset Annille tai Samille facebookin tai sähkpostin kautta [email protected] Minkä kokoisen jami T-paidan haluat?

Ilmoitathan ajoissa myös erityisruokavaliot ja mahdolliset ruoka-aineallergiat.


Maksu käteisellä tai kortilla paikanpäällä.